冬季吃燕窝有什么好处 需要注意些什么

<p><br/></p><p>&nbsp; &nbsp; <a href="http://www.yanfu.com/" target="_self">燕府燕窝</a>，冬季吃燕窝的禁忌！<br/></p><p>　　1、燕窝性平属水,可以和各种食物相配,没有和燕窝起不良反应的食物。不过燕窝配食讲究“以清配清,以柔配柔。”一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物,同时,因为燕窝含有较多的蛋白质,因此在吃燕窝的时候,也要少吃酸性的东西,至少要避免同时吃。</p><p>　　2、吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟,同时要避免二手烟。</p><p>　　3、感冒发烧的时候,人体对燕窝营养吸收能力差,这个时候不要吃燕窝。</p><p>　　4、在服用其它药物的时候,不管是中西药,gufacnt期间都可以吃燕窝,只是要避免同时吃,一般要隔开一两个小时。</p><p>　　5、吃燕窝讲究少吃多餐,保持定期进食,干燕窝每次3-5克,即食燕窝每次20-30克左右,要空腹食用,每天一次或者隔天一次,晚上空腹吃完睡觉最好。</p><p>　　6、吃燕窝要避免同时喝茶,因为茶叶里面含有茶酸,会破坏燕窝的营养,最好就隔开1小时再喝。</p><p>　　7、不满4月的新生儿不能吃燕窝,因为他们消化系统发育还不够完全,吃燕窝可能会导致消化不良。4月以后就可以食用,炖的时间稍长一点的燕窝粥孩子吃了可增加体质和食欲,促进身体和智力的生长发育。</p><p><br/></p><p>　冬季吃燕窝的好处</p><p>　　燕窝具有抗衰疗病、摄生自养的功效,可治干咳、盗汗、肺阴虚症;以燕窝与白芨慢火炖烂,加冰糖再炖溶,早晚服之,可治疗老年慢性支气管炎、肺气肿、咯血等。燕窝作为天然滋补食品,不滞不燥,一年四季可食用,男女老少皆适宜。</p><p>　　1、燕窝含多种氨基酸,婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。</p><p>　　2、孕妇在妊娠期间、产前产后进食,则有安胎、补胎之效,对胎儿皮肤有更好的作用。</p><p>　　3、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。</p><p>　　4、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。</p><p>　　5、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症,配合燕窝作食,能滋阴调中。</p><p>　　6、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。</p><p>　　7、使人皮肤光滑、有弹性和光泽,从而减少皱纹。</p><p>　　8、燕窝是天然增津液的食品,并含多种氨基酸,对食道癌,咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。</p><p>　　9、凡经电疗、化疗而引起的后遗症,如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等,食燕窝都有明显的改善。</p><p>　　10、燕窝味甘性平、滋阴润燥,是有营养的有益食品,有保健食疗之效,是大众欢迎之健康食品。</p><p><img src="/Uploads/image/20161220/1482214976506233.jpg" title="燕府燕窝" alt="燕府燕窝" width="500" height="333" border="0" vspace="0" style="width: 500px; height: 333px;"/></p>